３つの紫外線対策☆ Ｅライト光フェイシャル/シミ取り

2025/07/26

サロンニュース

１つの続き

■日焼け止めを塗る日焼け止めには紫外線を防ぐ効果があり、その効果の高さは「SPF」や「PA」で示されます。

　SPFはUV-Bを防ぐ効果を示すもので、数値が大きいほどUV-Bの防止効果が高いことを表します。最大値は50+です。

PA はUV-Aを防ぐ効果を示し、+～++++までの4段階で、+の数が多いほどUV-Aの防止効果が高いことを表します。ムラなくたっぷり塗ることが大切です。

また、耳や襟足、胸元なども塗り忘れのないようにきちんと塗りましょう。加えて、汗や摩擦などで落ちることもあるので、こまめに塗り直すことが大切です。

■サングラスで目を保護する

目からが入ると、メラニンを生成するように脳が指令を出すといわれているため、日焼けの一因となります。目への紫外線の侵入を防ぐために、サングラスを使って目を保護しましょう。

■UVカットの日傘をさす。

日傘をさすことで、顔や首、胸などへ紫外線が直接当たるのを防ぎ、紫外線の影響を抑えられます。

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